Ritual Lembut Menjelang Malam
Kategori ini menghadirkan inspirasi kegiatan pelan sebelum tidur, seperti membaca beberapa halaman buku, menyalakan pencahayaan hangat, atau menghabiskan waktu dalam suasana tenang agar malam terasa lebih damai.
Menutup Hari dengan Suasana Tenang dan Hangat
Malam adalah waktu yang tepat untuk mengakhiri rutinitas dengan cara yang lembut. Menyiapkan suasana nyaman sebelum tidur dapat membuat malam terasa lebih damai. Misalnya, menurunkan intensitas cahaya, menyalakan lampu hangat, atau merapikan kamar. Beberapa orang menyukai membaca beberapa halaman buku atau mendengarkan suara musik pelan sebelum tidur. Kegiatan seperti ini dapat menciptakan suasana yang nyaman […]
1 min read